遠距戀愛怎麽維持熱情？維持遠距戀愛中戀愛溫度的習慣！

一段遠距離戀愛所要承受的考驗不少，不少人因無力克服往往各奔東西，更能深切地體會愛情需要不斷學習，只能看著螢幕相見的彼此，該如何維持戀愛的溫度？

1. 分享生活中的一切

身處於不同的城市、甚至是國家的你們，有著不同的生活圈，面對著必然存在的不確定性會讓彼此感到缺乏安全感，因此每天與對方分享一天所發生的事情，借此瞭解彼此日常增進對彼此生活的參與感。

2. 珍惜聊天與見面的時間

無論生活多麼忙碌疲憊，仍然要堅持與對方通話或通信，一旦有了倦怠感，愛情的溫度就會越來越低，漸漸覺得自己獨自一人也不錯，除了堅持為彼此保留時間，即使只有短暫的一兩天的見面時間，盡情向對方傾訴思念之情，感受久違的親密。

3. 彼此信任對這段關係保持信心

遠距離的不安感往往會產生不信任，而出現過度聯絡對方，想要確認對方當下的行蹤，自己開始東想西想，內心不斷上演各種最壞的情節，即便不是遠距離的戀愛，全然地相信一個人本就不容易，彼此需給對方足夠的安全感穩固彼此的信任。

4. 充實精彩的獨處時光

每當週末假日，擁有更多獨處時間的遠距離戀人，需要更加獨立和懂得處理負面情緒，培養自己的興趣愛好是最佳的選擇，讓悠閒的你有了“忙碌”的行程安排，學會接受心愛的他/她不在身邊。

5. 絕不比較杜絕嫉妒

一旦開始將自己與他人進行比較，容易產生嫉妒心理，無論事情大小都會成為自己對這段戀愛的不滿意，從而影響彼此的感情，甚至不斷發生爭執或不愉快的經驗，經歷過遠距離的彼此可以更好地迎接下個階段！

其實遠距離戀愛真正殘酷的陷阱在於「習慣」，每天自己生活久了，會開始習慣一個人生活，忘記有另一個人在遠方陪伴妳，或需要妳的陪伴，久而久之，覺得戀情好像淡了，失去對方似乎也不會痛苦，這段感情就如同逐漸枯萎的植物，過程不特別痛苦，但澆再多水也救不活。

既然陷阱在於「習慣」，就應該避免習慣的出現，反過來說，要讓自己意識到雖然相隔兩地，但仍是兩個人的生活，以下三個方法有助於維繫遠距離戀愛的熱情。

一丶每天聯繫，說說當天發生的事

要意識到對方，最簡單的就是與對方聊天，無論是視訊或電話都可以，如果只有文字則稍嫌不夠力，聊天的時間可以固定，這麽一來才有可能培養成習慣。

至於聊天的內容，務必談談當天的生活，傾聽對方都在做些什麽，給予看法或意見，可能是「今天中午買便當老闆算錯錢」之類無聊的小事，但重點在於建立起「陪伴」與「熟悉」的感覺，通常兩人愈走愈遠，就是因為不知道彼此在過著什麽樣的生活，質疑自己「我好像愛著他，但他都在忙些什麽呢？他喜歡的還是雞腿便當嗎？」

二丶設定共同目標

只聊日常生活瑣事久了會變成日記，流水帳式的報告，而兩人在一起，總有些共識或目標，對於一般情侶來說，可能是一直夢想著的異地旅行，或是結婚這樣的人生大事，對於相隔兩地的戀人也一樣，「明年我一定會考上你那邊的學校」丶「我們等存夠錢就找個地方定下來一起生活」，有了這樣的目標，才能感受到兩人生命相系的那條紅線。

有時候，男生會認為彼此為各自的目標努力就好，這樣分別可以專注在自己的生活，但對女生來說，這拉開了「心的距離」，比真實存在的距離更加遙遠，讓人無力。

三丶每一次的見面儘量能多相處幾天

終於盼到了下周能見面，許久未見的兩人肯定會為了這次見面做足準備，老師建議大家可以安排一趟數天的出遊，重點在於拉長彼此相處的時間。

遠距離戀愛，最怕的是沒有共同的回憶，連獨自一個人想念對方的時候，都會因為想不到一起開心或難過的畫面而感到茫然，所以把握機會創造兩個人的回憶吧，而且長時間的相處有助於熱情的延續，小火慢燉的煲湯才入味，慢慢延燒的熱情更難別離。當兩人在機場分離時流下眼淚，這才是愛的證明。

總而言之，愛情就是在心中留一個位置給對方，無論其他事務多繁忙，那個位置永遠都在，這就是突破遠距離的秘密，要的就是保留那個位置，給那個妳最深愛的人。祝福遠距離戀愛的戀人們都能征服難關，就算一個人在異地，也能笑著想念對方。